Inilah 5 Manfaat Susu untuk Anak

Pada masa pertumbuhannya, si Kecil membutuhkan asupan nutrisi lengkap yang dihadirkan melalui makanan dan minuman. Salah satu sumber nutrisi yang dianjurkan untuk diberikan pada si Kecil berusia 1 tahun ke atas adalah susu. Minuman ini memiliki bermacam kandungan penting seperti protein, kalsium, vitamin, mineral, dan lain sebagainya. Lantas apa manfaat susu untuk anak? Berikut ini 5 diantaranya:

Membuat Anak Lebih Aktif

Kandungan karbohidrat di dalam susu menjadi salah satu sumber energi bagi si Kecil. Oleh sebab itu, tidak heran jika si Kecil memiliki banyak energi untuk beraktivitas setelah meminum susunya. Anak yang aktif akan mampu bereksplorasi dengan lebih baik.

Susu untuk Anak
Susu untuk Anak

Membantu Meningkatkan Kekuatan Otot

Selain menjadi sumber energi agar si Kecil lebih aktif, protein juga berfungsi untuk membantu membangun kembali otot. Mam juga bisa memberikan susu pada si Kecil setelah mereka beraktivitas di luar, misalnya olahraga dan lain sebagainya. Pasalnya, susu akan mengembalikan cairan yang hilang setelah beraktivitas seharian.

Membuat Kulit Bersinar

Mungkin banyak dari Mam yang tidak tahu bahwa manfaat susu ini juga bisa membuat kulit lebih bersinar. Pasalnya, berbagai nutrisi di dalam susu membantu menjaga kondisi kulit tetap baik. Kandungannya seperti asam amino juga bisa membantu menjaga kelembaban kulit si Kecil dari dalam.

Menyehatkan Gigi dan Tulang

Manfaat susu untuk anak yang paling utama adalah menyehatkan gigi dan juga tulang. Sebagai sumber kalsium, tentu saja susu mampu meningkatkan kesehatan gigi dan tulang secara efektif. Pada umumnya, si Kecil yang rajin mengonsumsi susu, bisa terhindar dari risiko osteoporosis di masa tuanya.

Membantu Perkembangan Otak

Susu memiliki beberapa kandungan seperti DHA, AA, dan lain sebagainya yang memang dikenal menjadi nutrisi untuk otak. Pemberian stimulasi dan nutrisi dari makanan sehari-hari akan semakin melengkapi kebutuhan si Kecil untuk tumbuh hebat.

Itulah berbagai manfaat susu untuk anak usia 1 tahun ke atas yang perlu Mam ketahui. Selain mengetahui berbagai manfaat susu, Mam juga perlu tahu rekomendasi susu untuk si Kecil. Wyeth Nutrition menjadi pilihan untuk Mam karena tersedia dalam beberapa varian sesuai tahapan usianya. Selain bergizi, susu ini juga memiliki rasa yang lezat. Untuk informasi mengenai produk Wyeth Nutrition, Anda bisa melihatnya di website wyethnutrition.co.id.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *